Cara Makan Set Penyusuan Budget Shaklee

Okay, dah kalau ambil set penyusuan budget dah ambil, macam mana dengan cara pemakanan nya pulak yew… meh nak share sikit nihh..

Breakfast

Ambil 1 sudu besar ESP dan bancuh dengan air kosong. Jangan air panas tau (sbb nanti khasiat protein tu hilang). Ni gambar boleh rujuk nak mix ESP dgn apa2. Special kan? Suka orange, mix dgn jus orange.

Tea Break (10am)

Ambil 2 biji alfalfa. Elok makan makanan ringan (roti, biskut) atau apa2 jew. Jangan biar diri anda rasa lapar tau

Lunch

Selepas lunch, ambil 2 biji alfalfa.

Tea Break (petang)

Bancuh 1 sudu ESP dengan air kosong. Sama, boleh di mix dengan your all favourite. Dengan air sejuk boleh tau, air panas JANGAN !

Dinner

Selepas makan malam, ambil 2 biji alfalfa.

Alfalfa boleh diambil maksimum 10 biji sehari. Lagi elok kalau anda ambil alfalfa selepas breastfeeding/pumping kerana dapat merangsang tubuh kita ni supaya menghasilkan lebih banyak susu.

ESP maksimum diambil sehari 3 sudu besar. Kalau anda ambil untuk

breakfast 2 scoop, petang ambil 1 scoop…

Ingat : 1) ESP tidak boleh dibancuh dgn air panas

           2) ESP tidak boleh dibancuh dgn kafein(kopi, teh, nescafe) dan

               minuman bergas(bikarbonat)

 sebarang pertanyaan mengenai shaklee

 -whatsapp (011-12948136) ~ syafiqah

   ID (1175606)