Punca Perut Buncit & Atasi nya

perut buncit, confirm tak ada org suka.
nak kata, umur dah meningkat, belum lagi tapi org kata perut anda buncit...

uihhh, sakitnya hati. Takpe jom kita study dulu sikit dan tahu cara pencegahannya dan supplement yg sesuai utk bantu kita kuruskan perut.

nak, nak

kenapa perut aku buncit yew??
ni antara punca nya..

1) Faktor keturunan - faktor ni kita sedia maklum dgn contoh2 masalah lain, antaranya kegemukan, kencing manis. sesetengah mengatakan agak susah kalau disebabkan faktor keturunan ni. Takpe kita usaha jew dulu, biar Allah yg tentukan, jangan lupa berdoa disamping usaha.

2) Makanan & Minuman- kena pilih makanan yg elok2 tau. Makanan segera pun dikatakan boleh buat perut kita buncit sbb makanan segera ada kolori dan lemak yg tinggi

3) Tembakau - Tahu tak, tembakau sebenarnya boleh ganggu proses penghadaman. Jadi, merokok tak elok selepas makan tau. Tapi, selepas ke sebelum, n forever merokok tak elok. opppsss.

4) stress- stress pun antara punca nya jugak, jadi tak nak stress2 ni, just lead a happy life. sesetengah org strees sbb kerja larr, study larr.. tak payah stress, do what you love, so that you can change the world. yg study pulak, ingat Kerana ALLAH kita study. Lastly, everything happen for reasons..

5) Penuaan - okay, penuaan akan berlaku apabila umur pun dah makin meningkat (makan asam garam kehidupan lebih ) menyebabkan penghasilan hormon DHEA pun berkurang.
Kajian pakar cerdik pun ada nyataka  yg penurunan hormon DHEA ni ada kaitan dgn pengumpulan lemak kat perut kita...


6) Perubahan Hormon - Bagi wanita, masalah ini boleh berlaku ketika  menopaus, sbb penghasilan hormon seks estrogen yg semakin berkurangan  boleh mengakibatkan pengumpulan lemak kat perut.

ni sikit sy share cara nak mencegah perut buncit nii.

*Berpuasa (sunat)

* Kunyah makanan elok2, ni kunyah 2-3 kali , telan macam tu jew. Terkejut perut

*Elak minum air sejuk masa makan

ni nak share org2 tua dulu cakap elakkan mandi lepas kenyang makan . Next time, mandi dulu lepas tu baru makan...

Supplement yg sesuai utk kempiskan perut ni, jeng... jeng...

Nak kesan yg lebih urmmmm lawa, cantik kena ada usaha jugak, elakkan harapkan supplement 100%, kita pun usaha jugak. Jangan bertepuk sebelah tangan jaa, tak bunyi larr.. 

Herb-Lax

kenapa???
Kerana Herb-Lax dianggap sebagai detoks.
Detoks ni bertindak menyingkirkan dan membuang segala macam toksik yg ada kat badan kita. Ia membersihkan usus kita.
Apabila dah bersih, segala nutrient dan vitamin dapat diserap. Jadi tak membazir larr Kan..
Tak gitu.

for more information pm 011-12948136